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Quark

Kalorien
140
kcal
Kohlenhydrate
20
g
Protein
5.1
g
Fett
4.4
g

Kalorienverteilung

140
Kohlenhydrate
67.8%
Protein
17.3%
Fett
14.9%

Nährwerte pro 100 g

Kalorien 140 kcal
Fett 4.4 g
Kohlenhydrate 20 g
Ballaststoffe 0 g
Eiweiß 5.1 g
Wasser 0 g

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